Управление Роспотребнадзора по Свердловской области информирует о том, как не допустить обморожения и что делать, если вы обморозились.
Обморожение - это травма, которая чаще всего затрагивает нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног, приводя к временному нарушению кровообращения, потере чувствительности, а в тяжелых случаях – к необратимым нарушениям.
Больше всех риску холодовой травмы подвергаются дети, у которых в силу возраста не завершено формирование систем терморегуляции, и пожилые люди.
Провоцирует обморожение также хронические заболевания сосудов ног, курение и злоупотребление алкоголем.
Первые признаки обморожения: онемение, чувство покалывания и покраснение пораженного участка кожи.
- В большинстве случаев ситуацию исправит согревание на протяжении 20-30 минут. Поместите участки, пострадавшие от обморожения, в теплую, но не горячую воду. Если теплой воды нет, согреть пораженные участки, поможет тепло собственного тела (обмороженные кисти быстро отогреются в подмышках).
- В более серьезных случаях, если кожа, пострадавшая от мороза белеет, твердеет, покрывается волдырями, надо как можно быстрее обратиться за профессиональной медицинской помощью.
- Не растирайте обмороженные участки снегом и не массируйте их, это может привести к усугублению процесса.
- Ни в коем случае не используйте для согревания электрические грелки, нагревательные приборы, приборы, предназначенные для отопления и открытый огонь: чувствительность пораженных участков кожи снижена, и такой способ согревания может привести к ожогу.
Наиболее опасно сочетание обморожения с переохлаждением. Такое состояние сопровождается понижением температуры тела, непрекращающейся дрожью, чувством усталости, сонливостью, появляется спутанность сознания, невнятная речь, нарушение координации движений. Эта ситуация требует незамедлительных действий. Необходимо как можно скорее доставить пострадавшего в теплое помещение, снять с него влажную и холодную одежду, согреть при помощи сухого тепла.
Поможет повысить температуру тела сладкое теплое, но не горячее, питье. Давать пострадавшему алкоголь не целесообразно.
Предотвратить травмирующее воздействие холода поможет одежда, сохраняющая тепло. Максимально эффективно согреют несколько слоев свободной одежды, надетые один на другой.
- Нижний слой должен хорошо отводить влагу, для этого подойдет одежда из полиэстера, полипропилена, но не из хлопка.
- Средний слой должен хорошо сохранять тепло - одежда из шерсти или флиса.
- Внешний слой должен эффективно защищать от ветра и осадков.
Кроме того, для защиты от холода необходимы: головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки, и теплая, водонепроницаемая обувь.