Ежегодно Великий пост начинается за семь недель до Пасхи. В этом году он начинается сегодня, 27 февраля, и кончается 15 апреля. Последняя же неделя перед Пасхой – Страстная седмица. Все дни этой недели называются Великими. Для православных христиан пост – большое испытание. Он является самым строгим и длительным.
Пост – это не только воздержание от определенных продуктов, но и от любого зла. Верующим, которые начинают пост, нужно каждый день поста начинать и заканчивать молитвой, стараться совершать светлые поступки и ходить в храм на исповедь и причастие.
Как проходит Великий пост: от Чистого понедельника до Великой субботы
Чистый понедельник – этим днем открывается Великий пост, и он предполагает воздержание от любой пищи. Считается, что этот день должен быть чистым от греха. Это касается и души, и тела.
Чистая неделя – первая неделя Великого поста, которая отличается особой строгостью при воздержании в пище. Эту неделю все должны выдержать в посте и молитве.
Крестопоклонная неделя – четвертая неделя поста важна для православных, которые поклоняются Кресту в память о том, что через него людям даровано Царство Небесное. В эту неделю также не рекомендуется делать себе послаблений в еде, хотя она не такая строгая, как первая и последняя недели.
Благовещение Пресвятой Богородицы – в этот день (7 апреля) в память о радостном событии, что Богородица вскоре родит Христа, церковь разрешает православным вкушать рыбу.
Лазарева суббота (8 апреля) – в память о том, как Христос воскресил Лазаря, можно есть рыбную икру.
Вербное воскресенье (9 апреля) – в этот день (за неделю до Пасхи) Христос въехал в Иерусалим. Можно есть рыбу.
Страстная Седмица – последняя неделя Великого поста посвящена последним дням пребывания Христа на земле и его крестным страданиям, так что на этой неделе — самый строгий пост, и никаких послаблений в пище не разрешается, как и в первую неделю.
Страстная пятница (14 апреля) – это день великой скорби, когда был распят Христос. Православные ничего не вкушают до выноса плащаницы (до вечера).
Что и когда можно есть во время Великого поста?
По понедельникам – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, орехи, семечки, овощи, соки);
По вторникам – горячая пища без растительного масла;
По средам – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, орехи, семечки, овощи, соки);
По четвергам – горячая пища, приготовленная без растительного масла;
По пятницам – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, орехи, семечки, овощи, соки);
По субботам – разрешается пища с растительным маслом;
По воскресеньям – разрешается пища с растительным маслом.
Что нельзя употреблять во время поста:
Мясо, птицу и продукты из них;
Яйца и продукты с их содержанием;.
Молочные продукты;
Пищу с большим содержанием специй, соли или сахара;
Рыбу и морепродукты (за исключением праздничных дней);
Жирные продукты;
Алкоголь (в нестрогие дни (суббота и воскресенье) допускается немного вина).